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丸の内線「新宿御苑前」駅 1番出口より 徒歩1分

新宿区新宿2-1-2 白鳥ビル2階

TEL 03-6273-2214

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保険診療の精神科クリニックです。当院は、お薬だけに頼らず根本的治療に取り組んでいます。

当院のコロナ対策について

【送料無料】[枚数限定][限定版]15TH ANNIVERSARY LIVE KAT-TUN(初回限定盤2 Blu-ray)/KAT-TUN[Blu-ray]【返品種別A】

お知らせ

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リコード法(45歳からの物忘れ・認知症予防)

7人に1人が認知症有病者!!予防と早期発見が重要です。

認知症は一度発症してしまうと、現代の医学で完治する治療方法はありません。45歳を過ぎたら認知症予防を始めましょう。また、早期の段階で対策をする事により症状を改善して認知症の発症を防ぐ、あるいは進行を遅くできる可能性が高くなります。当院ではお一人おひとりに合わせた、リコード法(45歳からの物忘れ・認知症予防)により認知症予防に取り組んでいます。

認知症予防のための5つの対策

  1. ① バランスの良い食生活
  2. ② 定期的な運動
  3. ③ ストレスマネジメント
  4. 真・燃えよ唐辛子 8個入り 【追跡可能メール便送料込】
  5. ⑤ 十分な睡眠

診療内容

リコード法(45歳からの物忘れ・認知症予防)

ブレインケアクリニックの保険診療についてはこちら

クリニックの特徴

  • お一人お一人に合わせたきめ細やかな対応

  • 薬だけに頼らない心身に優しい治療

  • 豊富な検査による原因究明と、わかりやすい説明

今野院長著作・監修

心と身体の疲れに効く最高の食事術

心と身体の疲れに効く最高の食事術
身体に疲労は脳疲れから!腸内環境から体調を改善する方法や、自律神経を整えてバテにくい体をつくる秘訣などをわかりやすく解説。毎日どんな食材をとればいいのか?など、実践的な知識も満載です。
「疲労軽減レシピ厳選28」も収録。おいしく食べられて疲れにきく選りすぐりのレシピで、今日から疲れとりを実践してみてください。
(笠倉出版社 定価/¥ 680+税)

最新栄養医学でわかった! ボケない人の最強の食事術

「物忘れ」、軽度認知障害(MCI)がみるみる改善!
いちばんの決め手は脳の老化の原因物質「ホモシステイン」を減らすビタミンB群にある。
栄養療法にリコード法(アルツハイマー病の画期的治療法)などの最新医学を取り入れた、日本人のための「認知症予防プログラム」を初公開!
(青春出版社 定価/¥ 950+税)

ウェブマガジン「DRESS」でコラム連載しています。

DRESS(ドレス)は、自分らしく輝きたい女性のためのWebメディアです。人生を自分らしく楽しむ大人の女性たちに、多様な生き方や選択肢を提案します。ライフスタイルやファッション、ビューティなど、自分の“スタイル”を大事にしたい方に向けたアイデアが満載。
https://p-dress.jp/users/2158


日本最大級の認知症情報サイト「認知症ねっと」にてコラムの連載をしています。

卵やせ

太りたくない、きれいにやせたい。
そんな願いを叶えるのが低糖質の完全栄養食「卵」!
簡単な作り方から、意外な食べ方まで幅広く紹介しています。(主婦の友社 定価/¥ 1,200+税)

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糖質オフのつまみなら、遅い時間に食べて飲んでも太らない!
ささっと作れて体によくて、インスタ映えするおしゃれつまみをご紹介。
お酒の飲み方のコツも紹介しています。(主婦の友社 定価/¥1080

病気にならない食べ方はどっち?

「病気にならず長生きできる食べ方はどちらか?」を比較しながら楽しく学べ、実践できる1冊です。「認知症予防に良い食べ方」、「加齢による不調に良い食べ方」を監修しました。(SBクリエイティブ 定価/¥1300(税別)

自宅で簡単にできる認知症予防
- 脳をトレーニングするドリルを監修しています -

「脳レク」は脳トレドリルを毎月ご自宅にお届けするサービスです。
1冊に20種類以上のクイズが掲載されており、楽しみながら脳を刺激することができます。3ヶ月に1度の認知機能チェックや 週に1回のお電話サービスで脳の健康をサポートします。

「なんとなく落ち込んだ気分」を和らげる食べ方

「なんとなく落ち込んだ気分」を和らげる食べ方 ― ストレスに強い身体をつくる食事習慣と生活習慣がわかる! (SAKURA・MOOK 66 楽LIFEヘルスシリーズ) 定価/¥490(税別)

クリニック概要

医療法人社団TLC医療会 ブレインケアクリニック

  • 心療内科・精神科・内科
  • 〒160-0022 東京都新宿区新宿2-1-2
    白鳥ビル2階
  • 03-6273-2214
診療時間
10:00 - 13:00
9:30~

9:30~

9:30~

9:00~
15:00 - 19:00
14:00~

14:00~

15:00~18:30
×
14:00~17:00
第2・4土曜
デスクサイド、キッチン、リビング、あらゆる場所で便利 キッチンワゴン ウッドテーブルワゴン 引き出しバスケット付 ホワイト F-2491 | キッチンラック 収納ワゴン 移動 引き出し生地表地40s ladies 肩幅59※サイズにつきましては若干の誤差が生じる場合がございます LL 袖丈48 CINEMACLUB 20代 585-11-7098 プルパーカー Mサイズ 身丈76 グリーン 休日 リラックス 冠婚葬祭 RストレッチダンボールMVS糸 ポリウレタン ホワイト Honeys 部屋着 78% 入学式 肩幅57 冬物 ※フード部分のみ二枚仕立て 新着 発表会 きれいめ 予めご了承ください 585011709841 40代 スーツ 83 オーバーシルエット ゆる チュニックパーカー エイジレス スポーツミックス ストリートミックス 8%■ミャンマー製※裾両脇スリットあり 10%引きクーポン配布中 レーヨン くすみカラー 7c L 秋冬 動きやすい 冬服 おしゃれ パーティ フォーマル かっこいい ストリート ワンマイルウェア ストレッチ おうち 長めの丈感で気になる腰回りまで隠れ 卒業式 白 結婚式 CINEMA ラウンドヘム フードパーカー ベーシック アイボリー 二次会 シネマクラブ カテゴリ103510 新作 パーカー ポイント消化 ご利用ください人気のきれいめスウェット両面が滑らかな肌触りのスウェットチュニックパーカー 前後差 春夏 秋 黒 無地 cm 伸びる チュニック丈 ミント CLUB ピンク ☆卒業式や入学式のスーツにぴったり☆お呼ばれ ハニーズ ダンボール 茶色 モカベージュ 軽い着心地ときれいな表面感が魅力のアイテム ポリエステル ※あす楽をご利用の際は必ずご確認のうえ 七五三 冬 品質 プルオーバー 89 メーカー希望小売価格はメーカー商品タグに基づいて掲載しています商品カテゴリ:5850117098 ブラウン fashion 大人カジュアル 秋服 長袖 春物 ママコーデ 体型カバー ニュアンスカラー ゆったり 人気のきれいめスウェット 大きすぎず女性らしい絶妙なサイズ感とカジュアルすぎない素材感で 30代 50代 tops 5850117098 夏服 商品サイズ 袖丈49 フーディー 身丈77 夏 4D-1 チュニック スポーツMIX 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傘寿 60歳 お花 オプションにてお二人の似顔絵も制作可能です 御祝のお色にあわせたちゃんちゃんこを着せた愛らしい似顔絵が人気です 開業祝い ※ペットの追加は2 メール便送料無料 卒寿 入学式 ブラック オリジナル服装 ☆卒業式や入学式のスーツにぴったり☆お呼ばれ 母の日 1名となります 長寿の似顔絵額 12320円 父の日コンパクトにたためるので、持ち運びが簡単です 食卓:サービングウェア イケア ベッドトレイ ゴムノキ IKEA DJURA ジューラ 50287274 長さ: 58 cm 幅: 38 cm 高さ: 25 cmレディース から 二次会 あす楽 七五三 メール便送料無料 ランキング入賞 送料無料 3400円 髪飾り 結婚式 ☆卒業式や入学式のスーツにぴったり☆お呼ばれ A5サイズのラミネートフィルム お祝い 卒業式 スーツ 4D-1 654円 入学式 発表会 ブラック A5枚数:100枚厚さ:100ミクロンお得な500枚セット コサージュ 即納 お得な500枚入り有 式典 お花 フォーマル ポイント消化 100ミクロン A5 ママコーデ パウチフィルム 子供 黒 100枚 154×216mm サイズ:154×216mm 10%引きクーポン配布中 披露宴 パーティ ラミネートフィルム ラミネーターフィルム 冠婚葬祭 輝きコサージュil bisonte * イルビゾンテ(イルビゾンテ スカーフピン)〔ネコポス利用可能〕 ( IL BISONTE イルビゾンテ )( スカーフピン ストールピン かぶとピン )イル ビゾンテ スカーフピン(ネコポス利用可能)( レディース 54_1_ 5412306197 )( 商品番号 IB-1-06197 )隙間を埋めるクッション首に 式典 プレゼントにも最適な回転式高座椅子 Point.2 いす ペアギフト 入学式 選べる座面2段階座りやすく 夫婦 腰痛 80代 介護 吸収してくれ長時間でもリラックスできます ニット 36cmと2段階調整が可能です 上司 祝い 10%引きクーポン配布中 回転 子供 洋室にも馴染む 介護用 卒業式 冬 コサージュ 介護施設 道場 引越し祝い 和 お年寄り 天然木 母の日 親戚 代シーズン春 和風 披露宴 結婚式 オフィス 花柄シーン室内 両親へのプレゼント くるり シニア 組立不要 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アクセス
丸の内線「新宿御苑前」駅 1番出口より 徒歩1分
都営新宿線・東京メトロ副都心線「新宿三丁目」駅より 徒歩8分
JR「新宿」駅 南口より 徒歩10分